ANGEBOT


Gerne berate ich Sie zu Themen aus folgenden Bereichen:

 

- Sinn- und Entscheidungsfindung

- Umgang mit Stress-Situationen, sowie Burnout-Prophylaxe

-individuelle Unterstützung bei Hochsensibilität (HS)

- Selbstwertproblematik

- Prävention

- gesunde, genussvolle Ernährung individuell auf Ihr Leben abgestimmt

- Gewichtsoptimierung (Wohlfühlgewicht finden und halten)

- Hilfe bei Essproblemen (Essstörungen) im Zusammenhang mit einer aktuellen 

  Lebenssituation

- Praktische Tipps und Tricks beim Kochen und für den Einkauf, insbesondere auch Zöliakie

       

 

Setting:

Einzelberatung für Erwachsene ab dem Alter von 18 Jahren.

 

Unverbindliches Erstgespräch:

Im Erstgespräch geht es in erster Linie ums Kennenlernen, um die Auftragsklärung und Zieldefinierung. Gemeinsam versuchen wir herauszufinden, ob Sie bei mir am richtigen Ort sind.

Gegebenfalls werde ich Ihnen helfen eine passendere Beratung bzw. Therapie zu finden.

 

Vorträge / Workshops / Kochkurse / Projekte:

Auf Anfrage (mindestens 2 Monate im voraus) halte ich auch Vorträge und leite Workshops und Kochkurse zu verschiedenen Psychosozialen und Ernährungs-Psychologischen Themen. Dies auch sehr gerne für Kinder und Jugendliche. Bin ebenso offen für versch. Projekte an Schulen.

Treffen Sie sich mit mir zur Besprechung Ihrer Ideen.